Kepentingan Sukan Dan Amalan Gaya Hidup Sihat

1.Memperkukuh keharmonian dan perpaduan Negara
2.Memupuk semangat patriotisme
3.Membangunkan masyarakat yang berdisiplin dan berdaya saing
4.Mampu mengukuhkan perpaduan dan kekuatan mental dan fizikal rakyat
5.Salah satu cabang integrasi nasional dan alat penyatuan kaum yang berkesan untuk membina semangat patriotik dan cintakan Negara
6.Amalan gaya hidup sihat, memberi faedah kepada kecergasan fizikal yang seterusnya memanfaatkan diri, organisasi dan Negara
7.Pekerja yang cergas dan aktif akan lebih sihat serta berdaya saing selain dapat meningkatkan prestasi kerja lebih produktif.
8.Kesihatan mental akan lebih stabil di samping tekanan sentiasa dapat dikawal dan lebih motivasi serta berfikiran positif.
9.Secara tidak langsung amalan sukan dan gaya hidup sihat dalam kehidupan mampu melahirkan masyarakat minda kelas pertama.
google(liyana zubir)